السبت، 21 سبتمبر 2013

تحميل اوبريت هذه مصر

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

حظك اليوم الاحد 22-9-2013

حظك اليوم الاحد 22-9-2013 , برجك اليوم الاحد 22/9/2013 , حظك اليوم الاحد22/9/2013 , ابراج اليوم الاحد22/9/2013 , الأبراج اليوم1/20-2013, 22/9/2013 , Abraj, عالم الأبراج,الأبراج الفلكية,الابراج الصينية,الابراج العربية,برج الحمل22/9/2013,برج الثور22/9/2013,برج الجوزاء22/9/2013,برج السرطان22/9/2013,برج الأسد22/9/2013,برج العذراء22/9/2013 , برج الميزان22/9/2013 , برج العقرب22/9/2013 , برج القوس22/9/2013 , برج الجدي22/9/2013 , برج الدلو22/9/2013 - ابراج 
 
اليوم 22-5-2013 ابراج الاربعاء مايو 2013 الابراج اليوم 22-5-2013 shbab2.com1346705476_731.gif

ابراج اليوم 2013 , حظك اليوم الاحد 22-9-2013 2013 , abraj 2013
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الجمعة، 20 سبتمبر 2013

حظك اليوم السبت 21-9-2013

حظك اليوم السبت 21-9-2013 الابراج اليومية Abraj حظك اليوم السبت 21-9-2013 , الابراج اليوم السبت كارمن شماس ماغي فرح ابراج اليوم السبت 21-9-2013- حظك مع ماجي فرح اليوم السبت 21-9-2013 ابراج ياسر الداغستاني برجك اليوم السبت 21/9/2013 , توقعات ابراج اليوم السبت 21-9-2013 الابراج ابراهيم حزبون توقعات الابراج الفلكيه اليوم السبت 21/9/2013, توقعات ماغى فرح 21/9/2013 حظك اليوم السبت 21-9-2013 , الابراج اليوم السبت 21,9,2013 توقعات ايلين معلوف 2021 , ابراج نجلاء قباني 21/9/2013 , حظك مع مايك فغالي21-9-2013

اليوم 22-5-2013 ابراج الاربعاء مايو 2013 الابراج اليوم 22-5-2013 shbab2.com1346705476_731.gif


ابراج اليوم 2013 , حظك اليوم السبت 21-9-2013 , abraj 2013
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

مشاهدة مباشرة جميع افلام سلسلة , مكتبة الاكشن والقتال و الفانتازيا الرهيبة Mortal Kombat Dvd

مشاهدة مباشرة جميع افلام سلسلة , مكتبة الاكشن والقتال و الفانتازيا الرهيبة Mortal Kombat Dvd مترجمه اون لاين بجودة DvdRiP فيديو يوتيوب كامل و تحميل تنزيل مباشر مجاني , مشاهدة مباشرة اون لاين علي اكثر من سيرفر 
******************************************
مشاهدة ممتعه على موقع سينما يوتيوب
******************************************

مشاهدة جميع افلام سلسلة Mortal Kombat اون لاين مترجمين + تحميل مباشر
( 4 افلام كامله بجودات عاليه BluRay & DVDrip )
 
****************************
******************************************
مشاهدة ممتعه على موقع سينما يوتيوب
******************************************

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

حظك اليوم السبت 21-9-2013 الابراج اليومية Abraj حظك اليوم السبت 21-9-2013 , الابراج اليوم السبت كارمن شماس ماغي فرح ابراج اليوم السبت 21-9-2013- حظك مع ماجي فرح اليوم السبت 21-9-2013 ابراج ياسر الداغستاني اليوم السبت 21/9/2012 , وقعات الابراج ابراهيم حزبون توقعات

حظك اليوم السبت 21-9-2013 الابراج اليومية Abraj حظك اليوم السبت 21-9-2013 , الابراج اليوم السبت كارمن شماس ماغي فرح ابراج اليوم السبت 21-9-2013- حظك مع ماجي فرح اليوم السبت 21-9-2013 ابراج ياسر الداغستاني اليوم السبت 21/9/2012 , وقعات الابراج ابراهيم حزبون توقعات الابراج الفلكيه اليوم السبت 21/9/2013, توقعات ماغى فرح 21/9/2013 حظك اليوم السبت 21-9-2013 , الابراج اليوم السبت 21,9,2013 توقعات ايلين معلوف 2021 , ابراج نجلاء قباني 21/9/2013 , حظك مع مايك فغالي 21/9/2013 تنبؤات الابراج ماغي فرح لعام 2013 , ابراج مزيكا بونو سمير طنب اليوم السبت 21/9/2013 توقعات هالة عمر 2013 , الابراج الشمسيه اليوم السبت 21/9/2013 , توقعات حسن الشارني 21-9-2013 ابراج اليوم السبت 21/9/2013 مع عالمة الفلك جاكلين عقيقي بالاضافة الى ابراج اليوم حظك اليوم 21-9-2013 ,ابراج اليوم السبت 21 سبتمبر 2013 ,Abraj 21-9-2013 توقعات مزيكا بونو ماغى فرح 21/9/2013  , حظى اليوم السبت توقعات الابراج 21 سبتمبر 2013 , تنبؤات الابراج ماغي فرح لعام 2013 توقعات الابراج اليوم السبت , توقعات الابراج الفلكيه اليوم 21/9/2013 حظك اليوم السبت  ماغي فرح وكارمن شماس
توقعات الابراج  اليوم السبت 21-9-2013 كارمن شماس - حظك اليوم السبت 21 سبتمبر / ايلول 2013 - عالم Abraj

 توقعات الابراج  اليوم السبت 21-9-2013 كارمن شماس - حظك اليوم السبت 21 سبتمبر / ايلول 2013 - عالم Abraj








مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

حظك اليوم السبت 21-9-2013



حظك اليوم السبت 21-9-2013 الابراج اليومية Abraj حظك اليوم السبت 21-9-2013 , الابراج اليوم السبت كارمن شماس ماغي فرح ابراج اليوم السبت 21-9-2013- حظك مع ماجي فرح اليوم السبت 21-9-2013 ابراج ياسر الداغستاني اليوم السبت 21/9/2012 , وقعات الابراج ابراهيم حزبون توقعات الابراج الفلكيه اليوم السبت 21/9/2013, توقعات ماغى فرح 21/9/2013 حظك اليوم السبت 21-9-2013 , الابراج اليوم السبت 21,9,2013 توقعات ايلين معلوف 2021 , ابراج نجلاء قباني 21/9/2013 , حظك مع مايك فغالي 21/9/2013 تنبؤات الابراج ماغي فرح لعام 2013 , ابراج مزيكا بونو سمير طنب اليوم السبت 21/9/2013 توقعات هالة عمر 2013 , الابراج الشمسيه اليوم السبت 21/9/2013 , توقعات حسن الشارني 21-9-2013 ابراج اليوم السبت 21/9/2013 مع عالمة الفلك جاكلين عقيقي بالاضافة الى ابراج اليوم حظك اليوم 21-9-2013 ,ابراج اليوم السبت 21 سبتمبر 2013 ,Abraj 21-9-2013 توقعات مزيكا بونو ماغى فرح 21/9/2013  , حظى اليوم السبت توقعات الابراج 21 سبتمبر 2013 , تنبؤات الابراج ماغي فرح لعام 2013 توقعات الابراج اليوم السبت , توقعات الابراج الفلكيه اليوم 21/9/2013 حظك اليوم السبت  ماغي فرح وكارمن شماس
توقعات الابراج  اليوم السبت 21-9-2013 كارمن شماس - حظك اليوم السبت 21 سبتمبر / ايلول 2013 - عالم Abraj
اضــغــط هنـــآ لمعرفــة برجــك اليــوم
http://www.cinema-youtube.net/2013/09/21-9-2013-21-9-2013.html
حظك اليوم  السبت 21-9-2013


http://www.cinema-youtube.net/2013/09/21-9-2013-21-9-2013.html

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الخميس، 19 سبتمبر 2013

مشاهدة ناروتو شيبودن الحلقة 331

مشاهدة ناروتو شيبودن الحلقة 331 - ناروتو 331 ,حلقة Naruto Shippuuden 331 arabic ,ناروتو شيبودن 331 , مسلسل  Shippuden 331 مجانا ناروتو 331 , ناروتو الجزء الثاني الحلقة 331 , ناروتو شيبودن 331 , ناروتو شيبودن 331 مترجم , ناروتو شيبودن 331 مترجمة , ناروتو شيبودن 331 مترجمة 331 , ناروتو شيبودن 331 مترجمة عربي جودة متوسطة , ناروتو شيبودن الحلقة 331 مترجمة عربي جودة عالية , ناروتو شيبودن 331  مترجمة عربي على الميديافاير , ناروتو
 انمي TV -  Anime TV
ناروتو شيبودن 331 | تحميل حلقة Naruto Shippuuden 331 Arabic

مشاهدة ناروتو شيبودن الحلقة 331 مترجمة عربى كاملة اون لاين مباشرة Naruto Shippuuden 331 مكسات العاشق تحميل من ميديا فاير


لمشاهدة الحلقة او التحميل اضغط هنااااااا
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الأربعاء، 18 سبتمبر 2013

مشاهدة فيلم الرعب والاثارة للكبار فقط Devoured 2012 مترجم اون لاين بجودة DvdRiP فيديو يوتيوب كامل و تحميل تنزيل مباشر مجاني

مشاهدة فيلم الرعب والاثارة للكبار فقط Devoured 2012 مترجم اون لاين بجودة DvdRiP فيديو يوتيوب كامل و تحميل تنزيل مباشر مجاني , مشاهدة مباشرة اون لاين علي اكثر من سيرفر افلام اجنبية 2012, افلام رعب 2012, افلام اثارة, افلام دراما, افلام للكبار فق2013،  بطولة مارتا مدينة ميلان، وكارا جاكسون، برونو غن

مشاهدة فيلم Devoured 2012 مترجم اون لاين يوتيوب و تحميل تنزيل مباشر

اختر سيرفر واحد فقط للتحميل






 سيرفر 1
سيرفر 2

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

مباراة برشلونة وأياكس أمستردام بث مباشر اليوم 18-9-2013

شاهد , مشاهدة , مباراة , برشلونة , البرسا , أياكس أمستردام , أياكس , أمستردام , ماتش , اون لاين , برشلونة و أياكس أمستردام , بث مباشر , وصله , الجزيرة , 1 , HD , الرياضية , قناة , على النت , ماتش , بث حى , لايف , مباراة برشلونة وأياكس أمستردام , بطولة دوري أبطال أوروبا للاندية 2013 , ستوديو , اهداف , ملخص , تعليق , تشكيل , نتائج , نتيجة , قنوات , طريقة , كيفية , نقل , Live , Streaming , stream , مشاهده , تردد , مجانا , مجاني , جاستن , كوره , اونلاين , اون لاين , تعليق , بطولة , اخبار , موعد , توقيت , روابط , مصريبرشلونة - أسبانيا - أياكس أمستردام - هولندا مباراة برشلونة وأياكس أمستردام مشاهدة مباراة برشلونة و أياكس أمستردام اون لاين مشاهدة مباراة برشلونة وأياكس أمستردام بث مباشر مباراة المجموعات دوري أبطال أوروبا 2013 FC Barcelona Vs Ajax Amsterdam







مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

حظك اليوم الخميس 19-9-2013

حظك اليوم الخميس 19-9-2013 , توقعات اليوم , ابراج الخميس , حظك الخميس , الخميس 19/9/2013,حظك اليوم الخميس 19-9-2013, ابراج اليوم الخميس 19/9/2013,حظك اليوم الخميس , توقعات الخميس , ابراج اليوم 19-9-2013 , 19-9-2013, abraj, ماغي فرح, الابراج, الخميس, اليوم, الدولية, ابراج 19-9-2013, ابراج اليوم الخميس, توقعات اليوم, توقعات اليوم 19/9/2013, حظك الخميس 19-9-2013, حظك اليوم, حظك اليوم الخميس, جكلين عقيقي, كارمن شماس ,19-9-2013, abraj, الأبراج اليومية, الابراج, الخميس, اليوم, الدولية, ابراج 2013, ابراج ماغي فرح, ابراج ماغى فرح اليوم الخميس 19/9/2013, ابراج مكتوب 2013,ابراج الخميس 19/9/2013, ابراج اليوم 19/9/2013, ابراج اليوم الخميس, ابراج اليوم الخميس 19/9/2013, ابراج جاكلين عيقي, ابراج شهر ايلول, ابراج كارمن شماس, برج الميزان الخميس 19-9-2013, برج الأسد الخميس 19-9-2013, برج الثور الخميس 19-9-2013, برج الحمل الخميس 19-9-2013, برج الدلو الخميس 19-9-2013, برج الجدى الخميس 19-9-2013, برج الحوت الخميس 19-9-2013, برج الجوزاء الخميس 19-9-2013, برج السرطان الخميس 19-9-2013, برج العذراء الخميس 19-9-2013, برج العقرب الخميس 19-9-2013, برج القوس الخميس 19-9-2013, برجك اليوم 2013, توقعات الابراج 2013, توقعات اليوم 19 سبتمبر 2013, توقعات اليوم الخميس, توقعات اليوم الخميس 19/9/2013, جميع الابراج اليوم الخميس, حظك 19-9-2013, حظك ماغى فرح 19/9/2013, حظك اليوم, حظك اليوم 19-9-2013, حظك اليوم 19-9-2013 الابراج abraj, حظك اليوم 2013, حظك اليوم الخميس, حظك اليوم الخميس 19-9-2013, حظك شهر ستمبر, حظك والابراج 19-9-2013



 
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الثلاثاء، 17 سبتمبر 2013

حظك اليوم الاربعاء 18-9-2013

حظك اليوم الاربعاء 18-9-2013 , ابراج اليوم الاربعاء , توقعات اليوم الاربعاء 18-9-2013 , تنبئوات الاربعاء , حظك الاربعاء 18-9-2013 , ابراج الاربعاء 18-9-2013 , حظك اليوم مهنيا وعاطفيا, توقعات اليوم الاربعاء 18-9-2013 , ابراج كارمن شماس 18-9-2013 , حظك اليوم الاربعاء 18/9/2013 , برجك اليوم الاربعاء 18-9-2013 ابراج اليوم الاربعاء 18/9/2013,ابراج جكلين عقيقي 18-9-2013 , ابراج ماغي فرح 18/9/2013 , الابراج اليومية , توقعات الحظك , توقعات الفلك اليومية 18-9-2013




توقعات ابراج اليوم الاربعاء 18/9/2013,ابراج جكلين عقيقي 18-9-2013 , ابراج ماغي فرح وعلماء الفلك مايك فغالى توقعات ميشال حايك وليلى عبد اللطيف حظك اليوم الاربعاء 18-9-2013

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الأحد، 15 سبتمبر 2013

مشاهدة مباراة الاهلى والزمالك

مشاهدة مباراة الاهلى والزمالك يلتقي الأحد قطبا الكرة المصرية الاهلي والزمالك في لقاء حاسم ضمن منافسات المجموعة الاولى في دور الثمانية بدوري المجموعات لدوري ابطال افريقيا.

ويتطلع الأهلي المدافع عن اللقب وبطل افريقيا سبع مرات والزمالك بطل افريقيا خمس مرات إلى الفوز ولا شيء غيره عندما يلتقيان للمرة الثانية على ملعب الجونة بدون جمهور تطبيقا لعقوبة الاتحاد الافريقي على الاهلي مستضيف اللقاء بسبب تكرار ارتكاب جماهيره لأعمال شغب.
http://media1.arabia.msn.com/medialib/2013/5/14/0_5411420.jpg

مشاهدة مباراة الاهلى والزمالك بث مباشر
ولدى الأهلي سبع نقاط من أربع مباريات وهو نفس رصيد أورلاندو بايرتس الجنوب افريقي بينما يملك الزمالك أربع نقاط مثل فريق ليوبار الكونغولي قبل جولتين على ختام منافسات المجموعة الأولى. مشاهدة مباراة الاهلى والزمالك اون لاين
وسيضمن الأهلي التأهل للمربع الذهبي إذا خرج بالنقاط الثلاث بينما أي نتيجة غير فوز الزمالك ربما تطيح بالفريق خارج المسابقة.
مشاهدة مباراة الاهلى والزمالك
وكانت المباراة السابقة بين الفريقين في اطار المجموعة قد انتهت في يوليه الماضي بالتعادل بهدف لكل منهما.
ولا يعاني الأهلي من إيقاف أي لاعب كما تعافى لاعبوه من اصابات وآخرهم شريف عبد الفضيل ما جعل محمد يوسف المدير الفني للفريق يعتبر هذين العاملين مهمين للغاية مشاهدة مباراة الاهلى والزمالك على النت في تحقيق الفوز وعدم الرضا بالتعادل.
في المقابل، استبعد حلمي طولان مدرب الزمالك المدافع هاني سعيد من قائمة الفريق التي سافرت ظهر يوم السبت إلى منتجع مشاهدة مباراة الاهلى والزمالك بدون تقطيع الجونة وذلك بسبب انقطاعه عن التدريبات لمطالبته بالحصول على مستحقات مالية.
وفي الجولة السادسة والأخيرة سيلعب الأهلي في ضيافة اورلاندو بينما يستضيف الزمالك منافسه ليوبار بطل كأس الاتحاد الافريقي.
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الأربعاء، 11 سبتمبر 2013

تحميل اغنية كاظم الساهر ويسرا محنوش ساعة

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الثلاثاء، 10 سبتمبر 2013

مشاهدة فيلم Riddick 2013 مترجم

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الأحد، 8 سبتمبر 2013

تحميل اغنية صابر الرباعى كش ملك

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الجمعة، 6 سبتمبر 2013

تحميل اغنية على الحجار احنا شعب وانتوا شعب

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الخميس، 5 سبتمبر 2013

صورالجماع على الفراش الجنسي

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الأربعاء، 4 سبتمبر 2013

تحميل اغنية نانسى عجرم بنت بميت راجل

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

حظك اليوم الخميس 5-9-2013

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

السبت، 10 أغسطس 2013

الشاى الابيض - ما هو الشاى الابيض وما هى فوائده

الشاي الأبيض عبارة عن الأوراق الصغيرة جدا في مرحلة التفتح من البراعم وتتميز هذه الأوراق بوجود كمية من الشعيرات الزغبية البيضاء من السطح السفلي لكل وريقة ولهذا السبب أطلقوا عليه اسم الشاي الأبيض ، وتعتبر الصين واليابان من أهم الدول المنتجة والمصدرة لهذا النوع من الشاي.

الشاي الأبيض.. والأكزيما
أثبت باحثون مختصون أن بالإمكان تخفيف حالات الأكزيما والطفح الجلدي بشرب ثلاثة أكواب يوميا من الشاي الأبيض.. ويتوقع الباحثون أن مركبات ( بوليفينول) المعروفة بقوتها كمواد مضادة للأكسدة هيالمسؤولة عن الخصائص الوقائية للشاي الذي يخضع لعمليات معالجة أقل من الشاي الأسودالعادي .. وخاصة في إيقاف التفاعلات الجلدية المسببة للأكزيما ..



الشاي الأبيض مضاد للأكسدة


يعمل على ازالة الجذور الحرة من جسم الأنسان هاي الجذور لها اضرار بالغه على جسم الأنسان
(لمعلومات اكثر ابحثوا في جوجل) الجذور الحره تلحق أضرار بالحمض النووي ، وتسارع الشيخوخة
فمضادات الأكسدة الموجوده فالشاي تتغلب على الجذور الحرة وتكون حاجزًا واقيًا مع مضادات
الأكسدة الأخرى . ويوفر الحماية من العديد من الفيروسات ومجموعة واسعة من الأمراض . ويقي
من نزلات البرد والانفلونزا ، ويمكن أن يخفف من أعراض الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية .


الوقاية من السرطان


الشاي الأبيض قد يكون بالغ القوة ضد الخلايا المسببة للسرطان وضد العديد من أنواع مختلفة
من السرطان ، مثل القولون والبروستاتا ، وسرطان المعدة. توجد به Flavonoids ، فئة من مضادات
الأكسدة ، وتمنع نمو الخلايا السرطانية فهو يعمل مثل الأدويه بدون آثار جانبيه .

انخفاض ضغط الدم

وتشير الدراسات إلى أن الشاي الأبيض يمكن ان يحسن وظيفة الشرايين والأوعيه. وهو يساعد
في تخفيض ضغط الدم المرتفع والحفاظ عليه في مستوى صحي واحد.


خفض الكولسترول


Catechins مجموعة أخرى من المواد المضادة للاكسدة ، تم اكتشاف قدرتها على خفض
الكولسترول والشاي الأبيض يعج بها . الكولسترول هو نوع خاص من الدهون وضروري من أجل
الصحة . هناك الكولسترول الجيد والكولسترول السيئ ، والشاي الأبيض يزيد الدهون الجيدة
مع تقليص السيئة . هذا يساعد على منع تصلب الشرايين وانسداد تدفق الدم.


لحماية القلب


واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين يواظبون على تناول عدد 2 أكواب أو أكثر من الشاي يوميا
ما يقرب من 50 ٪ أقل عرضة للوفاة بعد اصابته بنوبة قلبية. يعتبر الشاي الأبيض منشط رائع للقلب



تقوية العظام


وقد وجدت الدراسات الغربيه أن الأشخاص الذين يشربون الشاي بكل انواعه بانتظام أكبر كثافة
للعظام وقوتها ممن يشربون الخمر او المشروبات الغازيه . الشاي الأبيض قد يكون له أيضا آثار
مفيدة بالنسبة لمن يعانون من التهاب المفاصل وهشاشة العظام.


الشاي الأبيض للقضاء على البدانة




حقائق علمية كثيرة تحويها الطبيعة، وما أنزل الله من داء إلا وأنزل له دواء. هذا ما تكشفه لنا، كل يوم، صيدلية الطبيعة الزاخرة، التي تحتوي على كنوز من الأسرار الطبية والصيدلانية والعلاجية والعلمية الأخرى التي تتوالى اكتشافاتها يوماً بعد آخر. والسمنة واحدة من أمراض العصر الكبرى، والضريبة التي ينبغي دفعها مقابل الحصول على هذه الرفاهية التي نرفل بها، ولكن هذه السمنة قد لا تكون كابوساً يؤرق كثيرين كما يعتقد على نطاق واسع، إذا ما علمنا أنه يمكن علاجها، وبماذا؟ ببعض الأعشاب الطبية.

نعم بالأعشاب. وهذا، في الحقيقة، هو آخر ما توصلت إليه الأبحاث التي خلصت نتائجها إلى القول بأن كوباً واحداً يومياً من الشاي الأبيض يمكن أن يساعد في القضاء على البدانة طبقاً لما يقوله العلماء والباحثون الذين أشرفوا على هذه الدراسة. وإنه، ووفقاً لأحدث الأبحاث المتعلقة بذلك، فإن خلاصة الشاي الأبيض تمنع خلايا السمنة التي تساهم في تشكل أنسجة الجسم الدهنية من الاكتمال، كما تساعد في حرق الخلايا التي كانت قد تكونت للتو. والخميرة العشبية الموجودة فيها، تزيد من عملية الأيض الـ ****bolism ، أو ما يعرف أيضاً بالاستقلاب، وتساهم في عملية التنحيف عبر امتلاكها لكميات كبيرة من مانعات التأكسد بالمقارنة على ما يحتويه الشاي الأخضر المشروب الشعبي الآخر المعروف.

إلى ذلك، يقول مارك وينفيلد ، خبير وأخصائي التغذية: "يعتبر ارتفاع مخاطر حدوث الاضطرابات المرافقة للسمنة، بما فيها أمراض الأوعية القلبية والسكر، معضلة متصاعدة باضطراد في دول الغرب الصناعية. ولقد برهنـّا بأن الشاي الأبيض، يمكن أن يكون مصدراً طبيعياً مثالياً كمادة منحـِّفة". وكان السيد وينفيلد قد درس، مع زملاء له، في شركة لمنتجات العناية الشخصية الألمانية المعروفة بـ"بييرسدورف إي جي"، التأثيرات البيولوجية للعصارة المستخرجة، وهي من النوع الذي يتطلب قدراً أقل من المعالجة، أي نبتة الشاي تلك التي يطلق عليها اسم كاميليا سيننسيز. وللتدليل على ذلك، فقد قاموا بزرع خلايا سمنة إنسانية المصدر في المختبر، واكتشفوا بعد معالجتها بالشاي الأبيض، بأن كمية الدهون فيها قد انخفضت.

وأردف السيد وينفيلد، الذي نشرت أبحاثه في جريدة الصحة والأيض الـ ****bolism: "لقد أدى محلول العصارة إلى انخفاض الجينات المسؤولة عن نمو خلايا السمنة، كما ساعد الجينات الموجودة على تفتيت الدهون التي تحتوي عليها".

وبما أن الشاي الأبيض يتكون من البراعم والأوراق الباكورية الأولى من النبات المستخدم لإعداد الشاي الأخضر، والأسود وهو المشروب الأكثر شعبية في بريطانيا، وبلدان غربية أخرى. ومن الجدير ذكره، أن معالجة هذا النوع من الشاي، هي أقل من أنواع أخرى من الشاي. ومع هذا فهو يحتوي على مكونات يعتقد أنها فعالة في الحد من السمنة.
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الاثنين، 5 أغسطس 2013

ما هو الفرق بين الاسنان اللبنية والدائمة - تعرف على الاسنان اللبنية والدائمة

 اجزاء السن
 


المينا هي اقسى مادة في جسمك . وهي تغطي القسم الظاهر من السن الذي تراه داخل الفم , أي القسم الغير منطمر داخل الفك .تحت الميناء ياتي العاج وهو جزء من مكونات السن , العاج اقل قساوة من الميناء ولذلك يتقدم نخر الاسنان فية بسرعة اكبرمن الميناء . وسط السن هو اللب او العصب بالعامية وهي تسمية خاطئة , لان محتوى اللب هو الاعصاب والاوعية الدموية أي الشرايين والاوردة بالاضافة الى بعض النسج . جذور الاسنان هي القسم من السن الغير مغطى بالميناء بل مغطى بمادة تدعى الملاط
متى تبزغ الاسنان


الاسنان الدائمة تبزغ بعدما نقلع الاسنان اللبنية . انه من المهم جدا العناية بالاسنان اللبنية فهي تساعد الاسنان الدائمة بتوجيهها نحو البزوغ السليم . عندما نقلع سن لبني مبكرا فان السن الدائم سيبزغ بصورة خاطئة أي ليس بمكانه .لذلك لابد من العناية الشديدة بالاسنان الدائمة و اللبنية

أهمية الأسنان المؤقته
وتكتسب الأسنان المؤقتة أهميتها من حيث أنها :
تساعد الطفل على التغذية الجيدة من خلال مضغ الطعام بالشكل الصحيح والكافي .
تساعد الطفل على النطق بالشكل الصحيح .
الأسنان المؤقتة و خصوصا الأمامية تساعد في اكتمال المظهر الجمالي للطفل .
تساعد في المحافظة على أماكن الأسنان الدائمة وتوجه بزوغها بالشكل الصحيح .
تساعد في نمو الفكين بالشكل الصحيح و تساعد في دعم عضلات الوجه .
بزوغ الأسنان المؤقتة



تبدأ الأسنان بالتشكل قبل الولادة . وعند بلوغ الطفل شهره السادس من العمر تظهر أول الأسنان اللبنية المؤقتة وهي القواطع الأمامية السفلية . ثم تتبعها في البزوغ القواطع الأمامية العلوية.وتستمر هذه الأسنان في البزوغ تباعا حتى سن الثالثة حيث يكتمل عقد الأسنان اللبنية ويكون عددها عشرون سنا.وتختلف سرعة البزوغ من طفل لآخر . يجب العمل قدر الإمكان للمحافظة على الأسنان المؤقتة في أماكنها حتى تستبدل بالأسنان الدائمة بشكل طبيعي وفي الوقت المناسب.


بعض الاباء للاسف يستخسرون في اولادهم قيمه العلاج فيلجأ الى القلع من اجل التوفير والمسكين لا يعرف انه ارتكب جرما في حق طفله لانه بذلك قد يسبب له تشوها نتيجة تراكب الاسنان وما في ذلك من زياده نسبه التسوس والتهابات اللثه وغيرها ولا يتم تصحيح ذلك الا بالتقويم وتدركون جميعا تكاليف التقويم الباهظه فلا بد من معالجه الاسنان اللبنيه من حشوات او حشوات عصب او غيرها اولا باول لكي لا تتفاقم المشكله
بالاضافه للعنايه بالنظافه
بزوغ الأسنان الدائمة
تبدأ الأسنان الدائمة بالبزوغ في سن السادسة تقريبا حيث يظهر الضرس الطاحن الأول في الجهات الأربع ثم تظهر القواطع الأمامية السفلية والعلوية . وتستمر الأسنان الدائمة في البزوغ حتى سن(21) عاما . ويكتمل عقد الأسنان الدائمة حين يصل عددها إلى (28) سن أو (32) سن يتضمن الضرس الطاحن الثالث أو ما يسمى ( ضرس العقل )
مواعيد ظهور الأسنان الدائمة
اسم السن وقت الظهور
الرحى الدائمة الأولى
6-7 سنوات
الثنايا
6-8 سنوات
الرباعيات
7-9 سنوات
الضاحك الأول
10-11 سنه
الضاحك الثاني
11-12 سنه
الناب
12-13 سنه
الرحى الثانية
12-13 سنه
الرحى الثالثة (ضرس العقل)
17-21 سنه واكثر
مواعيد سقوط الاسنان اللبنيه
عاده الاسنان تتبدل في اقوات محدده وكما تعرفون فان هناك اجساما نموها سريع واخرى بطئ وكذلك لكل قاعده شواذ
ولذلك ياخذ الطبيب صوره اشعه بانوراميه تبين حركه الاسنان الدائمه واللبنيه لتحديد مواعيد القلع كما في الشكل
اسم السن
وقت السقوط
الثنايا العليا والسفلي
6-7 سنوات
الرباعيات العليا السفلي
7-8 سنوات
الطواحن الأولى
9-11 سنه
الطواحن الثانية
9-12 سنه
الأنياب
10-13 سنه
مرسلة بواسطة في هناك 4 تعليقات:

الجمعة، 2 أغسطس 2013

ما هو بذر الكتان - وما هى فوائده الصحية العديدة

الكتان هو نبات حولي أو معمر وينتمي للفصيلة الكتانية , والاجزاء المستخدمة في نبات الكتان هو الزيت والبذور , ونبات الكتان يصل ارتفاعه حوالي متر وله ساق نحيلة وأوراق وتتميز زهوره باللون الازرق , أما البذور فلونها بني . يزرع الكتان في شرق البحر المتوسط الى الهند ويزرع أيضاً في اوروبا , سنتحدث الان عن بذور نبات الكتان وهل لها مضار ؟ وهل اها فوائد ؟؟


تستخدم بذور الكتان من عهد الفراعنة , ونقش الفاعنة بذور الكتان على جدرانهم وهذا دليل على فوائد بذرة الكتان العظيمة , وهذا لم يمنعنا من البحث عن أضرار بذر الكتان ان وجدت , وبعد البحث تبين أن لبذور الكتان ضرر وحيد وهو في حال استخدام بذور الكتان " غير الناضجة " نظراً لاحتوائها جلوكوزيدات سيانوجينية سامة .


وتبين بعد البحث أن لبذور الكتان فوائد كثيرة ومنها :

1. تشر الدراسات الى ان اضافة ربع كوب من بذر الكتان المطحون الى الطعام يساعد في تخفيف ضغط الدم .


2. وبذر الكتان يساعد على الحفاظ على توازن معدلات السكر بالدم .




3. الزيوت والالياف الموجودة في بذور الكتان تساعد في تقليل احتمالية الاصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية .


4. يعد بذر الكتان غني بالاحماض الدهنية ( اوميجا -- 3 ) مثل حمض الفا لينوليك , ومركبات الاستروجين النباتية , هذه المواد التي يحتويها بذر الكتان تقاوم مرض السرطان وتكافحه , وهذه المواد لا يستطيع الجسم انتاجها ويجب عليه أخذها من النباتات ويعد بذر الكتان أغنى النباتات بهذه المواد .


5. بذور نبات الكتان لها القدرة على تقوية جهاز المناعة وتنظيم عمله في الجسم , وبالتالي فأن الجسم يقاوم كثير من الامراض المرتبطة بجهاز المناعة , ومن هذه الامراض : الروماتويد , داء الذنبة الجلدي , والصدفية .


6. يحتوي بذر الكتان على الدهون الغير مشبعة والتي تعد مفيدة لجسم الانسان .


7. يحتوي بذر الكتان على نوعين من الالياف وهما الالياف القابلة للذوبان والالياف الصلبة , الالياف القابلة للذوبان تقوم بخفض الكوليسترول بالدم , والالياف الصلبة تقوم بمنع الاصابة بالامساك , وقليل من النباتات من تحتوي على هذين النوعين من الالياف .
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الاثنين، 29 يوليو 2013

ما هو الرضاب - هل تعرف ما هو الرضاب

هل سمعت عزيزي القارئ بكلمة الرضاب ؟ وماذا تعرف من الأقوال التي جاءت في تفسير معنى هذه الكلمة ؟
تعني كلمة الرضاب في معانيها المبسطة ما يلي
شهد العسل
الريق
فتات المسك
قطرات الندى المتساقطة على الشجر والماء
قطع السكر
وقد جاء بيان معنى كلمة الرضاب في كتاب لسان العرب كما يلي
الرُّضابُ: ما يَرْضُبُه الإِنسانُ من رِيقِه كأَنه يَمْتَصُّه، وإِذا قَبَّل جاريَتَه رَضَبَ رِيقَها. وفي الحديث: كأَنـِّي أَنْظُر إِلى رُضابِ بُزاقِ رسول اللّه، صلى اللّه عليه وسلم. البُزاقُ: ما سالَ؛ والرُّضابُ منه: ما تَحَبَّبَ وانْتَشَر؛ يريد: كأَني أَنْظُر إِلى ما تحَبَّبَ وانْتَشَر من بُزَاقِه، حين تَفَلَ فيه. قال الهرويّ: وإِنما أَضاف في الحديث الرُّضابَ إِلى البُزاقِ، لأَن البُزاقَ من الريقِ ما سالَ.
وقد رَضَبَ ريقَها يَرْضُبُه رَضْباً، وتَرَضَّبَه: رَشَفَه.
والرُّضابُ الريقُ؛ وقيل: الريقُ الـمَرْشُوف؛ وقيل: هو تَقَطُّع الريقِ في الفَمِ، وكثْرةُ ماءِ الأَسنانِ، فعُبِّر عنه بالـمَصْدرِ، قال: ولا أَدري كيف هذا؛ وقيل: هو قِطَعُ الريق، قال: ولا أَدري كيف هذا أَيضاً.
والـمَراضِب: الأَرْياق العذبة.
والرُّضَاب قطَع الثلج والسُّكَّر والبَرَد، قاله عُمارة بن عَقِـيل.
والرُّضَابُ لُعَابُ العَسَل، وهو رَغْوته.
ورُضَاب الـمِسْك: قِطَعه.
والرُّضابُ فُتاتُ الـمِسْكِ؛ قال: وإِذَا تَبْسِمُ، تُبْدِي حَبَباً، * كرُضابِ الـمِسْكِ بِالـمَاءِ الخَصِرْ ورُضابُ الفَمِ: ما تَقَطَّع من رِيقِه.
ورُضابُ النَّدَى: ما تَقَطَّع منه على الشَّجَرِ.
والرَّضْب: الفِعْل.
وماءٌ رُضابٌ: عَذْبٌ؛ قال رُؤْبة: كالنَّحْلِ في الـمَاءِ الرُّضَابِ، العَذْبِ وقيل: الرُّضابُ هَهنا: البَرْدُ؛
وقد جاءت كلمة الرضاب في أغنية أم كلثوم
أطفىء لظى القلب بشهد الرضاب
فإنما الايـــــــام مثل السحاب
وعــــيشنا طيف خيال فنل حظك
مــــــنه قبل فوت الشــــــباب
لبست ثوب العيش لم استشـــــــر 
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الثلاثاء، 23 يوليو 2013

النمر الابيض - معلومات هامة عن النمر الابيض

النمر الأبيض مثل النمر الذهبي ليس فصيلة جديدة ولكنه لون يكتسبه النمر نتيجة خلل جيني.
يصل طوله لثلاثة أمتار ويزن حوالي 285 كيلو، ولونه كما تشاهدون أبيض براق بخطوط سمراء، ولون العينين أزرق والأنف قرنفلي فاتح.
النمر إجمالا حيوان منعزل، يصطاد في الليل عن طريق عمل كمين للمجموعات الكبيرة من الغزلان والجواميس والماعز، وهو حيوان انفرادي لا يجتمع إلا للتزاوج، وتدوم فترة الحمل من 95 إلى 110 يوم وغالبا ما تنجب أنثى النمر من 2 إلى 6 أشبال ترضعهم ما بين 4 إلى 6 أشهر ويبقون مع أمهم لمدة سنة تقريبا.
 وكسابقه فإن هذا النوع للأسف من الأنواع المهددة بالانقراض بسبب فرائه ويعتقد أنه يوجد منه حوالي 5000 فقط في العالم.
يتميز هذا النمر بأنه رشيق ويسبح جيدا، وهو ما سترونه في مجموعة صور وفيديو رائع للنمر وهو يسبح تحت الماء لالتقاط قطعة من اللحم.

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

ما هو الاسم القديم للبحر الميت - وما هو البحر الميت

وحمل البحر الميت أسماء كثيرة وأطلق عليه البحر اسم "البحيرة المميت، وبحيرة زغر (زغر ابن لوط) أو بحيرة لوط" فقد كتب ياقوت (1179 1229) ما يلي:
"مثل البحيرة المنتنة وهي بحيرة زغر ويقال لها المقلوبة أيضاً وهي غربي الأردن قرب أريحا وهي بحيرة ملعونة لا ينتفع بها في شيء ولا يتولد فيها حيوان ورائحتها في غاية النتن . وقد تهيج في بعض الأعوام فيهلك كل ما يقاربها من الحيوان الأنسي وغيره حتى تخلو القرى المجاورة لها زماناً إلى أن يجيئها قوم آخرون لا رغبة لهم في الحياة فيسكنونها وإذا وقع في هذه البحيرة شيء لم ينتفع به كائناً ما كان فانها تفسده فيسكنونها. وإذا وقع في هذه البحيرة شيء لم ينتفع به كائناً ما كان فانها تفسده حتى الحطب فان الرياح تلقيه على ساحلها فيؤخذ ويشعل، فلا تعمل النار فيه. وذكر ابن الفقيه أن الغريق فيها لا يغوص، ولكنه لا يزال طائفاً حتى يموت".

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

الجمعة، 19 يوليو 2013

ما هو الحلفا بر وفوائده العديدة

الحلفا بر

 فوائد نبات الحلفا بر
نبات معروف، كثير الوجود،
إذا شرب
بالماء والعسل طرد الديدان وفتح الصدر، ورماده يدمل الجراح .. هذا ما قاله عنه داود
الأنطاكي في تذكرته.
وأثبت خبراء التغذية وعلماء الأعشاب فاعلية استخدام نبات
"الحلفا بر" للمساعدة على التخلص من الوزن الزائد عن طريق خاصية إدرار البول الناتج
من احتراق المواد الدهنية المخزنة بالجسم.
كما أثبتوا أيضاً احتواء "الحلفا بر"
على مواد "الحلفابيرول" ومواد "سيكوبترينية" وزيوت طيارة، كما يصنع منه في الوقت
الحالي بعض العقاقير المتخصصة في علاج المغص وأمراض الكلي.
ويمكن استخدام شراب
وأوراق وأزهار "الحلفا بر" بمعدل كوب، ثلاث مرات يومياً للمساعدة على إنقاص الوزن
الزائد، وكذلك لعلاج المغص ولإدرار البول، وتفتيت حصى الكلى، وتطهير المجاري
البولية، وعلاج ارتفاع ضغط الدم، والروماتيزم، ولخفض الحرارة في حالات
الحمي.
ويمكن استخدامه كذلك لعلاج الكحة والربو ومرض السكر والذبحة الصدرية..
كما يستخدم شراب الأوراق المحلى بعسل النحل بمعدل مرتين يومياً لإنقاص الوزن الزائد
وطرد الديدان المعوية
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:

ما هو البردقوش - فوائد البردقوش - اضرار البردقوش

ماهو البردقوش
يعد البردقوش واحدا من الأعشاب الطبية المستخدمة منذ قديم الأزل , وكان مشهورا باسم "الزوفا" في الكتاب المقدس ويعود أصل البردقوش إلى مصر والمملكة العربية السعودية وكان يستخدم في الأصل من أجل المساعدة على النوم قبل أن يقدم للعالم كمعلم من معالم الطهي نتيجة لنكهته الذكية المعروفة , والبردقوش له العديد من الفوائد الطبية حيث أنه مشهور لعلاج المشاكل الجنسية وأيضا يعمل على علاج آلام المعدة وسوء التغذية والأرق وفقدان الشهية وانتفاخ البطن ولذلك هو يضاف إلى الكثير من أطباق الحساء.



كان يعتقد أن البردقوش عند أهل جزيرة صقلية القدامى أن لديه القدرة على طرد الحزن , كذلك فإن له إجلالا كبيرا في الديانة الهندوسية ووجد أنه كان يستخدم في العصور الوسطي من أجل حفظ اللحوم , ويستخدم زيت البردقوش أيضا في علاج الكثير من الاعتلالات الصحية.


وورد البردقوش في الطب النبوي , حيث ذكر في حديث روي بثلاثة طرق أحدهم ضعيف "عليكم بالمردقوش فإنه جيد للخشام" والخشام يعني الزكام.


كما جاء أيضا في كتاب ابن القيم الجوزية "زاد المعاد" في جزء الطب النبوي , أن الرسول كان يصفه للصداع الذين لا ينفع معه لا فصد ولا حجامة , وهو الصداع النصفي , وكان رسول الله يصفه للنساء اللاتي لديهن إضطرابا في الدورة الشهرية ويصاحبها آلام الطمث , كما كان يصفه للمرأة العقيم.


فوائد البردقوش الطبية


1. فوائد البردقوش للبرد:
يعتبر البردقوش علاجا في المقام الأول في علاج السعال ونزلات البرد , حيث يعمل على إزالة الاحتقان ويقي من العدوى الفيروسية والتهاب القصبة الهوائية والجيوب الأنفية وكذلك الصداع ويخفف من التهاب الحنجرة والبلعوم , وعلاج فعال للربو أيضا.


2. فوائد البردقوش للغدة الدرقية:
من المعروف أن البردقوش يستخدم كمهدئ وأيضا يعمل على نشاط الغدد الدرقية ولذلك فهو يعمل على علاج القلق العصبي ويحد من التوتر ويزيد من الهدوء بما يحتوي على مركب الفلافونويد والمعروف تأثيره المهدئ للأعصاب , و تم استخلاص المركبات التي تعمل على تنظيم هرمونات الغدة الدرقية وهي البرولاكتين والألدوستيرون والبروستاجلاندين.




3. فوائد البردقوش للقولون:
يعمل البردقوش على علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل انخفاض معدل الشهية والانتفاخ والغثيان وعسر الهضم وتهدئة المغص. وينصح دكتور جابر القحطاني باستخدامه لعلاج مشاكل المعدة.


4. فوائد البردقوش للالتهابات:
يحتوي البردقوش على خصائص مضادة للالتهابات وبالتالي فهو يستخدم كعلاج فعال لجميع أنواع الآلام بدءا من آلام الأسنان والتهابات المفاصل والتشنج العضلي والالتواءات وتصلب المفاصل , كما يستخدم كذلك أثناء عملية الطمث لمنع تقلصات المعدة إلا أنه يفضل أن تبتعد النساء الحوامل عن تناول البردقوش حيث يمكن أن يؤدي إلى مخاطر طفيفة بالرحم أثناء عملية الحمل , ويعمل أيضا كذلك على زيادة إفراز العرق من الجسم والذي يؤدي بدوره إلى التخلص من السموم الضارة بالجسم.

5. فوائد البردقوش للدورة الشهرية:
وجد الدكتور عبد الباسط محمد السيد صاحب موسوعة "750 سؤال وجواب في طب الاعشاب" أن البردقوش يعمل على تنظيم هرمون البرولاكتين , المسؤول عن انتظام الدورة الشهرية وإدرار الحليب , كما أنه يستخدم أيضا في علاج تسمم الحمل ويزيل متاعب ومشاكل الدورة الشهرية.


6. فوائد البردقوش للكبد:
وجد أن البردقوش يعمل على حماية خلايا الكبد من تلفها ومن ثم فإنه يعمل بشكل كبير على الوقاية من مرض تليف الكبد , وقد أكد هذا بحث أجري في المركز القومي للبحوث بالقاهرة وأثبت أن له تأثيرا كبيرا يعمل على وقاية خلايا الكبد من التليف وكذلك فعاليته ضد الأكسدة.


7. فوائد البردقوش لضغط الدم:
يمكن أن يعمل زيت البردقوش على علاج مشاكل ارتفاع ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بالجلطات.




8. فوائد البردقوش لمرضى السكر:
تبعا لبعض الأبحاث التي أجريت , فإن البردقوش له تأثير فعال في خفض نسبة السكر بالدم.


وينصح بتغطية البردقوش بعد غليه نحو 5 دقائق حتى لا تتطاير الزيوت الأساسية به.



مضار البردقوش



يعتبر البردقوش غذاء آمنا إذا تم تناوله بنسب متوسطة بالنسبة للبالغين , مع تجنب ملامسة الجلد للبردقوش طازجا , حيث أنه يمكن أن يسبب تورما بالعين والجلد, ويفضل تجنب تناوله فترات طويلة متتالية حيث أن ثمة أدلة على أنه يمكن أن يسبب السرطان.


كما أنه يعتبر غير آمن في فترات الحمل والرضاعة وبخاصة بداية فترة النفاس , كما يفضل عدم إعطاء الأطفال البردقوش لأنه ربما يكون غير آمن بالنسبة له.
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
الاشتراك في: الرسائل (Atom)